Massage relaxation californien

Le massage californien est un grand classique du massage à l'huile.

Particulièrement efficace pour dénouer le dos et la nuque, le massage californien est néanmoins un massage complet du corps, des pieds au cuir chevelu et jusqu'au bout des doigts, sur le dos puis le ventre.

Ce massage combine des effleurages, des pétrissages, des mobilisations et des étirements doux.

Les bienfaits du massage relaxation californien

  • Débloque les tensions et détend profondément les muscles.
  • Permet au corps un abandon total et une détente complète de l’esprit.
  • Soulage les douleurs chroniques et aiguës du dos, et,  l’arthrose .
  • Procure tonus, bien-être, relaxation et souplesse du corps.
  • Facilite le drainage, c’est-à-dire l’élimination des toxines et favorise ainsi la circulation sanguine.
  • Lutte contre le stress, l’anxiété et la dépression

Déroulement d'une séance

Le massage se pratique sur table pour bien se détendre.

Je commence le massage par la partie postérieure:   dos, nuque, jambes, pieds... puis je masse la partie antérieure: ventre, bras, mains, jambes, pieds, et après un enveloppement modelant, je termine par le visage et le cuir chevelu.

Ce massage combine des effleurages, des pétrissages,, des mobilisations et des étirements doux, le tout dans un enchainement spécifique.

Il est possible d'avoir un massage grand-dos, seulement la partie postérieure : dos, nuque, jambes, pieds.

Contre-indications

  • En cas de fièvre
  • Femmes enceintes (il peut déclencher des contractions)
  • Personnes cardiaques ou souffrant de phlébites
  • Plaies risquant de s'infecter

  • Intervention chirurgicale récente (moins de 3 mois)


Les huiles utilisées

Un mélange d'huiles végétales et d'huiles essentielles biologiques relaxant

Conditions

Uniquement sur RDV au 09 75 22 90 37 ou par mail: lessecretsdhellebore@gmail.com

Le jour du massage la personne doit venir fraîchement douchée et portant des sous-vêtements ne craignant pas d'être tâchés.

 

Durée et tarifs:

Grands Dos: 30 Minutes environ / 35€

Complet      : 1h environ               / 50 €